- Es vital importancia la prevención de caídas, liberando la casa de obstáculos, y haciendo ejercicios para fortalecer la masa muscular
- Ingerir adecuadas dosis calcio y vitamina D, a través de la dieta y suplementos.
- Evitar tabaco, alcohol
- Exposición solar de 15 minutos por día en horarios permitidos, con protector solar no mayor a 8 y luego subirlo, salvo que existan contraidicaciones medicas.
- No interrumpir el tratamiento para la osteoporosis
- Si esta recibiendo tratamiento con bisfosfonatos endovenosos, este puede posponerse hasta que finalice la cuarentena, sin poner en riesgo la salud osea, dado que permanecen depositados en hueso por 12 a 24 meses.
- Si esta recibiendo teriparatide debe mantenerse la aplicación diaria. de no poder aplicárselo, hablar con su medico para sustituirlo por algún bisfosfonato vía oral.
- Si esta recibiendo denosumab, la inyección no debería demorarse mas de cuatro semanas. Es un anticuerpo monoclonal y su uso esta vinculado con aumento de algunas infecciones, pero hasta el momento no se vinculo con mayor riesgo de contraer Covid-19.
- Continuar con tratamiento previo con bisfosfonatos orales , calcio y vitamina d.