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Menowashing: cuando el marketing se mete en la salud

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En los últimos años, la menopausia empezó a hablarse más. Y eso es una buena noticia. Pero también apareció un fenómeno que genera bastante confusión: el menowashing. Este término se usa para describir estrategias de marketing que apuntan a mujeres en etapa de...
La importancia de mantener un sueño adecuado

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🦋 Un sueño adecuado, en calidad y cantidad, es indispensable para nuestra salud y nuestro bienestar. .🦋 Es necesario para un adecuado funcionamiento del Sistema Psiconeuroinmunoendocrinológico. Mejora la memoria, el aprendizaje, regula el metabolismo,...